在母亲节即将来临之际，媒体披露中国已经开始进入老龄化阶段，未来十年，中国的老龄人口将以千万的速度增加。老年人的健康管理问题，显得愈加重要而紧迫，目前传统的健康管理服务，显然不能满足市场的需求，我们需要寻找新的科技解决这一问题。

医疗专家表示，近年来，人们健康水平急速下降，一方面由于各类污染对健康侵蚀日益严重，另一方面由于人们的饮食习惯、作息习惯及运动等各种对健康息息相关的项目没有得到充分的管理。

随着生活水平的提高、生活节奏的加快、人们的饮食普遍失衡，高脂肪、高蛋白食物摄入量太大，同时休息不足，大部分中年人长期处于高压工作状态，得不到合理的放松，城市生活空间的压缩也导致人们运动量的严重不足。

对此，不少医生表示，人们应该加强健康管理意识，注重落实养生计划，否则，“今天不养生，明天养医生”。从目前人们的健康现状来看，仅靠少数的健康营养师、健康管理专家来服务，是远远不能满足社会需求的。另一方面，大部分中老年支付不起高额的咨询费用。

目前市场上已然存在健康管理手机，比如拥有糖尿病升糖风险指数系统及家庭营养菜谱专家系统等独家科技的双百灵，就是专门为中老年人健康管理而研发的智能语音手机。

从双百灵手机的官网我们可以了解到，单从健康管理方面来讲，双百灵可实施包括健康体检、健康评估、健康方案制定、健康干预的系统健康管理，同时还具有饮食指导、糖尿病管理等诸多与健康息息相关的服务。

如饮食模块，健康管理手机可实现食材推荐、宜忌食物查询、时令蔬果查询、食物含量查询等步骤，同时这些步骤可与用户信息绑定，从而实现量身定制的目标。值得一提的是，像双百灵这样的语音手机，只要老人说出“我能吃什么？”、“糖尿病能不能吃西瓜”、“我不能吃什么”等简单指令，就能迅速得到想要的结果，对于不会使用复杂输入法的老人而言，相当便利实用，管理健康的愿望也更容易落实。

健康管理手机对慢性病管理也非常重要。如对糖尿病人的健康管理，健康管理手机从饮食指导、血糖管理、用药提醒、运动健康任务等几个方面为糖尿病用户提供实用性帮助和科学性干预。例如，说“空腹血糖4.3”，就能自动为用户保存数据、“午餐吃了西瓜200克”就能为用户计算这次的进食是否恰当和是否过量，科学性在于所有资料经过严格筛选，升糖风险公式更能科学地为用户提供专业的指导！

数据统计，接受健康管理的中老年人，可有效提升健康质量，并有效降低患癌的风险。使用健康管理手机达一年之久的王姨表示，儿子给自己买的健康管理手机，使用以后，自己的血压慢慢降了下来，不用天天吃药了。早上起来，手机提醒自己叩齿、梳头；下午吃饭它为自己配置营养套餐；晚上睡觉它指导自己按揉穴位、调节呼吸，让自己有一个深度良好的睡眠；周末它指导自己科学运动，并实时测量自己的运动心率和血压，看自己的运动量是否足够，用科学数据来管理。王姨说：“现在身体渐渐好了，儿女在外也放心，老伴都说自己变年轻了。”

据市场调查，目前可穿戴的健康设备，功能相对单一，性价比较低。而手机配置健康管理应用，则能实现全方位的健康管理，且性价比可提高至单一可穿戴设备的数倍。笔者认为，落实健康管理，提高健康水平，既防范了各种不必要的疾病，又提高了中老年人的生活质量，其价值，是我们不能用金钱衡量的。同时，通过手机实现中老年人健康管理，应对老龄化的健康防护需求，具有较高的可行性及有效性。